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누워있으면 소화가 더 안되는것 같고

이물감이 느껴지기도 하고 소화장애와 위액 역류

증상이 있다면 역류성 식도염을 의심

해 볼 수가 있습니다. 

위액 역류가 계속되고 힘들기에

자연치료방법 찾으시는 분들 많으실거라 생각해요




위액 역류가 심하고 가슴통증까지

있어서 힘들고, 속도 매스껍고

위산이 역류하여 신물이 올라온다면 

진단과 치료는 필수입니다 

시큼한 물이 올라오고 트림이 나오고

너무 불편하고 속도 편치 않아요.


입냄새가 나기도 하고, 점점 잇몸도

약해지는 경우가 많아요 


요즘은 병원에이나 한의원에서

꼼꼼하게 진료를 받고 치료를 받을 

수가 있기 때문에 너무 큰 걱정은 하시지

말고 방문하셔서 더 염증이 

심해지지 않도록 현재의 상태를

살펴보고 검진을 받는 것이 좋습니다 



위액 역류로 힘드시지만 병원

진료보다는 자연치료방법을 희망하시는 

분이라면 사실 식습관부터 먼저 

고치는 것이 우선입니다 


그리고 흐트러진 자세를 교정하여

혈액순환이 개선될 수 있도록 하는 것도

매우 큰 도움이 됩니다 


올바르지 못한 자세 때문에 

질병이 오는 경우도 굉장히 많거든요

척추가 바르지 못하고 휘어서 

다양한 질병에 노출이 되기도 하거든요

실제로 평발 때문에 두통과 어지럼증을

달고 사는 분도 있거든요 




저도 개인적으로는 자연치료방법을 

선호하는 편인데요, 상태가 심하지 

않다면 자연치유방법을 통해서 위액 역류를

해결해 보는 것도 좋습니다 


그러나 상태가 매우 좋지 않거나

가슴이 타는것 같고 음식을 뱉으려해도

잘 뱉어지지 않고 삼키려 해도 힘들고 

호흡곤란이 오고

위액 역류가 매우 심하다면 정확한 진단 

후에 증상을 완화시킬 수 있는 

방법을 찾는 것이 현명합니다 


역류성 식도염 때문에 위액 역류가

일어나고 소화를 도와야 하는 위산은 

소화벽에 닿으면서 염증을 일으킵니다


이렇게 위산이 과다한 증상이 

나타나서 속이 쓰리다면 가슴쓰림에는

마른 다시마가 도움이 됩니다 


마른 다시마를 꼭꼭씹으면 천천히 

속쓰림이 줄어들 수 있으므려 상비약처럼

구입해 놓고 냉장실에 보관을 해 두시면

좋을 것 같습니다.



그리고 결명자와 이질풀을 10그램씩 

800ml 물을 넣고 끓여서 

마시면 위액 역류에 도움이 됩니다 


그리고 귤껍질과 모과차를 

함께 드시는 것도 식도염을 개선하는 

자연치료방법이 될 수 있습니다


몸에 좋은 음식이 지천에 널려있어도 

안좋은 음식을 계속 먹게 되면 위액 역류는 

나아지지 않고, 늦은 밤에 음식을 드시는

것 또한 좋지 않은 습관이므로 

기본적으로 이런 부분을 하나씩 하나씩

줄여나가는 것이 필요하겠어요 


위액 역류로 고생하시는 것을

조금이나마 줄이시고 꾸준한 건강관리와 

올바른 식사습관으로 건강이

회복되셨음 좋겠습니다!


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